1. Психолог:
Психолог – это специалист, обладающий высшим образованием в области психологии. Он помогает людям разобраться в своих эмоциях, мыслях и поведении. Психолог проводит психологические тесты и анализирует результаты, чтобы помочь клиенту понять свои проблемы и найти пути их решения. Он также может предложить различные техники и стратегии для саморазвития и самоусовершенствования.
Топ-5 запросов к психологу:
* «У меня проблемы с самооценкой и уверенностью в себе»
* «Я постоянно ругаю и критикую себя»
* «Меня беспокоят страхи/фобии, тревога»
* «Большую часть времени я чувствую себя подавленно»
* «Эмоциональное выгорание, отсутствие сил и желания что-то делать»
2. Психотерапевт:
Психотерапевт – это специалист, помогающий людям справиться с психологическими проблемами через различные методы и техники. Психотерапия может быть индивидуальной, семейной или групповой. Психотерапевт работает с клиентом в процессе долгосрочных или краткосрочных сеансов, чтобы помочь ему преодолеть проблемы, изменить негативные установки и научиться эффективным стратегиям преодоления трудностей.
Топ-5 запросов к психотерапевту :
1. «Не знаю, кто я и чего хочу»
2. «Помогите изменить партнёра/ребёнка/босса/маму»
3. «Сделайте, чтобы я этого не чувствовал»
4. «У меня депрессия или невроз»
5. «Я постоянно тревожусь»
3. Психоаналитик:
Психоаналитик – это специалист, работающий в рамках психоаналитической теории и метода. Психоанализ – это длительный процесс, в котором клиент общается с психоаналитиком о своих мыслях, чувствах и фантазиях. Цель психоанализа – разобраться в бессознательных мотивах и конфликтах, которые могут влиять на поведение и эмоции клиента. Психоаналитик помогает клиенту осознать и разрешить эти конфликты, что приводит к психологическому росту и изменениям.
Топ-5 запросов к психоаналитику :
* тревожность, страхи, раздражительность, агрессивность, депрессия;
* чувство скуки, отсутствие целей, смысла жизни;
* проблемы в отношениях с супругом (супругой), детьми или родителями;
* нарушения сексуального характера (фригидность, импотенция, гиперсексуальность и пр.);
* заболевания психологического или психосоматического происхождения (кожи, желудочно-кишечного тракта, астма, головные боли, сексуальные расстройства, нарушения пищевого поведения – анорексия, булимия, переедание).
4. Расстановщик:
Расстановщик – это специалист, работающий в рамках метода расстановок по Берту Хеллингеру. Этот метод основан на идее, что многие наши проблемы и трудности связаны с различными системными дисбалансами. Расстановщик помогает клиенту восстановить гармонию в системе, улаживая конфликты и разрешая проблемы.
Так как расстановки — более глубокий процесс, запросы в этом методе порой нерешаемы в других методах, по другому говоря — иррациональны. В этом методе работаем с вашей семейной и родовой системами. Поэтому любой запрос (помимо психиатрических заболеваний) имеет место быть.