Как системная расстановка может помочь в преодолении страхов и фобий

Как системная расстановка может помочь в преодолении страхов и фобий

Иногда люди недостаточно осознают влияние, оказываемое на их поведение и принимаемые решения, страхами, которые подсознательно управляют их поступками. Эти страхи могут возникнуть вследствие различных жизненных ситуаций и могут быть унаследованы внутри семейных систем.

Однако для преодоления фобий и страхов эффективно используется метод системных расстановок, который находит широкое применение в психологии. Системные расстановки — это терапевтическая техника, основанная на принципах системного семейного подхода. Она позволяет клиентам исследовать и понимать взаимосвязи и динамику внутри их собственных семейных систем и выявлять скрытые факторы, включая страхи и фобии, которые могут влиять на их жизнь и принимаемые ими решения.

Путем проведения системных расстановок, клиент может разработать новые способы восприятия и реагирования на страхи, осознать их корни и их воздействие на текущие жизненные ситуации, и, таким образом, начать процесс преодоления этих фобий. Этот метод позволяет работать с подсознательными убеждениями и ограничениями, что способствует более глубокому и долгосрочному изменению внутреннего мира и поведения человека.

Структура личности в системной расстановке

Здесь речь идет о проекции переплетений информационных потоков предков. В переплетениях содержится информация о событиях, произошедших давно. Однако в голове человека память о них хранится. В подсознании то и дело всплывают отрицательные чувства, негативные впечатления. В итоге развивается фобия.

Что такое страх?

Страх представляет собой симптом, искаженную форму любви. Это чувство по отношению к близким многими понимается как ответственность за них. Она тяжелым бременем ложится на плечи. Однако любовь способна превратиться во внутреннюю силу с переосмыслением этого понятия.

Страх может играть роль спасителя. Это чувство присуще ребенку, который очень любит своих родителей, пытаясь обеспечить им счастливую жизнь. Страх представляет собой своеобразный механизм защиты, который скрывает то, что человек не хочет видеть вокруг. В итоге происходит так называемая консервация» энергии состояния.

Устоявшееся чувство вины способно делать страх сильнее. После расстановок происходит избавление от фобий. Когда уходит чувство вины, освобождается энергия. Тогда человек отчетливо понимает, что ему не нужно жить прошлым, а важно двигаться дальше.

Метод расстановки для преодоления страха и фобий

Человек приходит к своему проблемному пространству посредством сильных эмоций. Структура внутреннего состояния трансформируется в события, которые имеют отношения к проблеме. Здесь большая ответственность лежит на специалисте. Он должен четко определить структуру проблемы, чтобы помочь человеку. Важной частью данного процесса является предварительная беседа с клиентом. В его жалобе необходимо найти суть. Разбирая проблему, нужно понять глубинный страх. После проведения так называемой диагностики определяются элементы, которые будут входить в расстановку.

На следующем этапе обеспечивается качественное проведение расстановки. Сложность здесь может возникнуть в связи с быстрой сменой потока информации. Специалисту важно наблюдать за внутренним состоянием, уметь видеть полноценную картину, чувствовать поток энергии.

Особенность расстановки

Страх, как правило, является привилегией ответственных людей. Иногда люди просто забывают о себе, пытаясь донести послание рода. В результате появляется ощущение того, что человек попал в тупик. Он представляет собой точку, где нет выбора. В связи с этим человек вынужден совершать поступок, исходя из переплетений, где он существует как система.

В процессе рассмотрения структуры личности происходит поиск точки слабого звена в системе. За счет освобожденной энергии эта точка может превратиться в силу. В итоге человек может совершить рывок, преодолеть фобию и начать жить полноценной жизнью.

В самом страхе очень много силы. Она порой позволяет ничего не менять даже тогда, когда в сложившихся обстоятельствах жить нельзя. Когда сила освобождается, внутри возникает чувство ракеты, взлетающей наверх, появляется чувство движения и радости. Вот почему важна расстановка, как выход из тупика. Потребность двигаться и действовать – это желание личности обрести целостность. Когда человек ощущает это чувство, тогда весь Мир помогает, чтобы оно многократно приумножалось.
Екатерина Матвеева
Автор статьи
Психолог, системный терапевт (расстановщик), консультант по системным решениям в бизнесе
У вас есть вопросы?
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Made on
Tilda